– Ăn nhiều các loại ngũ cốc nguyên hạt bởi vì thực phẩm này chứa nhiều chất xơ hòa tan như: gạo lứt, yến mạch…TS Phạm Gia Khải – Nguyên Chủ tịch Hội Tim mạch học Việt Nam đánh giá cao trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của c�